産後の骨盤のエクササイズにバランスボールを！メリットや方法を解説
【共働き主婦必見】休日も家事や育児に追われて休めない時の対処法
共働き主婦は休日も家事や育児で大忙し この記事を読むための時間：3分 共働きの場合は休日こそ体を休めたり、息抜きしたいものですよね。 しかし「休日も家事や育児に追われて休む時間がない…」と…
【来客時の掃除のコツ】ポイントを抑えて短時間で片付けよう
汚部屋とゴミ屋敷の違いは何？陥ってしまう原因も解説
洗濯で衣類が縮んだりシワがつくことは避けられないの？
洗濯物のシワや型くずれ、色あせを防ぐには？ 日々の暮らしに欠かせない洗濯。 洗濯物を干し終えると、汚れが落ちつつ一仕事終えて気分も晴れるのですが、 後になってアレ？って気になってしまうのが、衣類のシワ。 シ…
宅トレどのくらいやれば効果が出るの？やり方や時間について解説
パスタのゆで汁、お米のとぎ汁で汚れた食器をキレイにできる？？
天然の洗剤として活用できる食品 古代から天然由来の洗剤として灰汁（あく）が活用されてきました。 灰汁とは 木々や海藻を燃やして残った灰を水で溶かしたものなのですが、 実は灰汁はアルカリ性であり、汚れを分解す…
粉石けんに入っている炭酸塩って何？
炭酸塩って何？ 洗濯用粉石けんには、純石けん分だけで造られた「無添加石けん」がありますが、 市販されている大半の粉石けんには、「炭酸塩」が入っています。 この炭酸塩って何のことでしょうか？ 「無添加石けん」…
洗剤と水に相性ってあるの？
汚れが落ちやすい水、落ちにくい水 日々の暮らしに欠かすことができない石けんや合成洗剤。 食器洗いから洗濯・入浴まで 毎日のように洗剤を使っています。 洗剤を活用するときに必ずセットになるのが水。 汚れを落とすときには、ス…
食器洗いした食器を放置するとカビの恐れが！気になる対策について
洗剤に入っているアルカリ剤ってそもそも何？
界面活性剤とは異なる、汚れを落とす成分 洗濯用合成洗剤の成分表を見ると、 界面活性剤とは別に様々な成分が入っているのが分かるのですが、 その中でも多くの製品パッケージに「アルカリ剤」というワードをよく目にします。 この「…